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Consulta el valor nutricional de los alimentos desde tu móvil


Los alimentos que consumimos en nuestra dieta diaria aportan a nuestro organismo unas cantidades específicas de nutrientes. El conjunto de todos ellos constituyen el aporte energético, vitamínico, mineral y protéico total que determinará las características de nuestra dieta.

Cada alimento nos aporta cantidades diferentes de estos componentes de manera que, si controlamos y conocemos su composición, podremos mejorar y completar nuestros hábitos alimentarios para cubrir los requerimientos nutricionales de nuestro cuerpo y eliminar los que no nos sean beneficiosos.


Guía-nutrición.com es una nueva herramienta donde puedes consultar el Valor Nutricional de los Alimentos desde tu móvil de manera rápida y sencilla, pues el sitio web está completamente optimizado para móviles. Dentro del propio supermercado, tan sólo tienes que sacar tu móvil del bolsillo y buscar el nombre del producto del que deseas consultar su propiedades y podrás ver de forma detallada los aportes nutricionales y calóricos del mismo.


La plataforma es completamente gratuíta y no es necesario la instalación o ejecución de ningún software extra, tan sólo necesitas un navegador web estándar para empezar a cuidarte más.


Además, el portal dispone de varias secciones específicas agrupadas por los contenidos nutricionales de los alimentos, como vitaminas, minerales y nutrientes concretos como las grasas y el colesterol, entre otros muchos.


Si deseas perder peso y mantener tu línea de una forma más saludable, recuerda limitar siempre la ingesta de alimentos con carbohidratos, pues con el ritmo de vida que llevamos hoy en día, mayormente sedentario, provoca que nuestro cuerpo almacene la 'energía' sobrante que proporciona este nutriente y la convierta en grasa.


Y no te olvides del ejercicio físico, combinado siempre con una dieta adecuada, juega un papel muy importante para tu salud. Realiza al menos 15 minutos de ejercicio a diario, salir a dar un paseo con el perro o ir al trabajo andando son las principales alternativas a la falta de tiempo de la vida moderna y al estrés que ésta provoca.


Ya no tienes excusa para empezar a cuidarte y llevar una vida más saludable, tú eliges lo que comes y recuerda que "somos lo que comemos".




Publicado por Miguel Ángel Peris en Curiosidades

23 de Mayo, 2016 (12:00H)

Aprende mecanografía online de manera gratuita


¿Quieres aprender a escribir mejor y más rápido? ¿Cómo puede una prueba de mecanografía ayudarme?


Testdemecanografía.com es una plataforma online donde puedes realizar tests de mecanografía gratis, además de ser una web completamente adaptada para móviles.


Este método es ideal si te estás iniciando en el aprendizaje de mecanografía o simplemente deseas perfeccionar tu técnica para escribir de manera más rápida y más eficiente.


Existen una gran cantidad de páginas web que te ayudan a mejorar tus habilidades con el teclado. La diferencia entre esta y el resto de websites es que Testdemecanografía.com es una plataforma completamente gratuíta. No se requiere ninguna instalación por parte del usuario para su uso, cualquier navegador web que disponga del javascript habilitado es suficiente para empezar con la prueba. Además está totalmente adaptada para dispositivos móviles, por lo que también te ayudará a mejorar tu mecanografia con teclados virtuales de móviles y tabletas. Otra característica importante del sitio es el análisis y la estadística del rendimiento. Una vez completado cada uno de los test, obtendrás detalles sobre sus resultados: palabras por minuto (PPM), velocidad de escritura en base a la media, aciertos, errores detallados, precisión, carácteres por minuto ...


¿Crees que eres un buen 'typer'?

Un 'typer' medio puede escribir unas 60 PPM (palabras por minuto). Descubre lo rápido que eres. Aprender mecanografía te hará ser más productivo en tu trabajo o en tus estudios. Cada vez que miras el teclado o cometes un error, tu atención se centra en algo que no es lo que realmente quieres hacer. ¿No sería estupendo si pudieras escribir tan rápido como piensas? Este sitio te ayudará a lograr el objetivo.


Consejos para el éxito en los tests:


1. Relájate. Esta prueba de mecanografía es sólo para ti. Nadie más verá tus resultados (salvo que quieras compartirlos). ¿Estás insatisfech@ con los resultados? Practica un poco más y vuelve a realizar otra de las pruebas gratuítas de mecanografía.


2. Mantén un posición y postura adecuados, preferiblemente ante un escritorio. Encuentra un lugar tranquilo donde puedas realizar los tests sin distracciones. ¡Fuera tele y teléfono en silencio!


3. No mires el teclado, sólo mira la pantalla. ¿Has tenido un error ? No hay problema. Nadie es perfecto y además estás aprendiendo. Para convertirte en un experto (pro) de velocidad y precisión al teclado, es importante la constancia y perseverancia.



Publicado por Miguel Ángel Peris en Aplicaciones para Móviles

3 de Mayo, 2016 (12:00H)

Tests de conducir desde el móvil


Ahora practicar varios test de conducir para sacarte la licencia de coche, ciclomotor o camión, y además también te será necesario para renovar carnet de conducir, es más fácil desde dgttest.org


En esta nueva web, totalmente diseñada para funcionar desde el móvil, tablet o escritorio, podrás aprender los diferentes tipos de permisos de conducir desde los turismo, motos, camiones hasta autobuses. En donde te podrás informar de todo lo necesario para obtener dichos permisos.


Todas las licencias o permisos de conducción poseen un periodo de vigencia. Una vez transcurrido ese intervalo de tiempo, hay que efectuar la renovación del carnet de conducir, ver más info en esta sección. Conviene recordar que este periodo de vigencia del carnet de conducir viene condicionado por algunos factores, por ejemplo, si el titular no ha perdido todos los puntos, o si mantiene los requerimientos que se exigen durante el trámite de concesión.



Saber cuantos puntos podrás perder en cada infracción, y saber cómo recuperar los puntos perdidos. Los conductores pueden recuperar parte de sus puntos mediante tres sistemas implantados por la DGT: cursos de sensibilización, cursos de reeducación o la buena conducción por un período de 3 años.


Test de conducir

Es cierto que el nivel de exigencia para superar las pruebas teóricas de los diferentes permisos de conducir ha ido subiendo con el transcurso de los años, con el objetivo de que los conductores posean una formación mayor a la hora de circular con vehículos a motor por vías públicas.


No obstante, cada vez hay más herramientas gratuitas disponibles para que puedas prepararte adecuadamente ante cualquier examen relacionado con la conducción. Por medio de www.dgttest.org/test-de-conducir podrás acceder a un servicio gratuito, que te brinda una ayuda valiosa para que superes sin problemas el examen teórico del permiso de conducción que desees obtener. Por ejemplo, podrás practicar con test de conducir clase B, la licencia que autoriza a conducir turismos.



Publicado por Rodolfo Blanco en Aplicaciones para Móviles

31 de Enero, 2016 (12:00H)

La necesidad de adaptar una página web a diseño responsive


El mundo de los móviles avanza cada vez más rápido. La tecnología en ese campo esta yendo muy deprisa y todo a su alrededor también necesita ir en paralelo.


Aplicaciones, servicios y páginas web. En este sentido son cada vez más las páginas que deben y necesitan ser actualizadas a un diseño "responsive" o adaptable a un móvil o tablet.


Es un trabajo bastante minucioso y complicado ya que todo tiene que funcionar bien en todos los dispositivos (ordenador, tablet y móvil) Pero todo merece la pena, ya que muchas de las webs el 50% de las visitas ya proviene de dispositivos móviles.




En este sentido, una de las últimas webs que hemos convertido a responsive es una de Ejemplos de currículum vitae, en esta web te ayudarán a configurar un currículum vitae con ejemplos de cv que te proporcionan para diferentes profesiones en el mundo laboral. Te ayudarán a acertar a la hora de hacer tu currículum y captar la atención de los entrevistadores o ser más conciso en tu modo de exponer tu experiencia y habilidades profesionales.


Para lograr que el currículum no pase desapercibido y el que lo tenga en su mano pueda conocer las habilidades y capacidades del aspirante sin tener que perder demasiado tiempo, la opción más infalible es el uso de las plantillas. Atrás quedaron los tiempos en los que el demandante de empleo tenía que redactar los aspectos más sobresalientes de su trayectoria sin ninguna pauta y de la manera que considerara más oportuna. La posibilidad de contar con un sinfín de plantillas que se adaptan como un guante a las necesidades de cada persona son una inestimable ayuda que otorgará resultados palpables.


Otra de las utilidades que tienen las plantillas de currículum vitae (que puedes ver aquí www.ejemplosdecv.com/plantillas) es que sus variados diseños permiten adecuarse a las características del trabajo que se está buscando. Existen modelos más formales o informales y otros que priorizan determinados aspectos que puedan ser más relevantes en una profesión concreta.



Publicado por Rodolfo Blanco en Aplicaciones para Móviles

9 de Septiembre, 2015 (12:00H)

Prepara un buen currículum con ModelosdeCV


En estos tiempos tan cambiantes, la crisis y los cambios gubernamentales a nivel mundial, hemos cambiado de hábitos y formas de pensar. Tener un buen trabajo siempre nos dignifica y además nos asegura que podamos tener una vida digna.


Mejorar tu trabajo o conseguir uno nuevo, puede acercarnos a esta realidad. Obtener un buen currículum vitae para que podamos ofrecerte como el mejor candidato al trabajo disponible. El Curriculum Vítae es el documento que cuenta el perfil académico y profesional de una persona. Es la tarjeta de visita del profesional y el primer elemento de juicio que tiene el empleador. No basta con ser el mejor, hay que demostrarlo, y el currículum es el primer paso para lograrlo.



Podrás mejorar tu CV con los ejemplos que en www.modelosdecv.com dispones de forma gratuita. Esta web es perfecta para verla desde dispositivos móviles, ya que cuenta con un diseño responsive la cual se adapta a la pantalla de tu móvil para que no pierdas nada de información.



No todo son CVs, sino que también existen ejemplos de cartas de presentación, recomendación y agradecimiento. Descarga cartas de presentación ejemplo en la web para ver como puedes desarrollar la tuya. La función de una carta de presentación no es otra que la de presentarte, e introducir brevemente tu candidatura con el objetivo de destacar aquellos datos específicos de tu currículum que más pueden aportar a la empresa, aquellos que son los más relevantes a dicha oferta de empleo en concreto o a la empresa en cuestión.



Publicado por Rodolfo Blanco en Aplicaciones para Móviles

2 de Junio, 2015 (12:00H)

Nueva aplicación: Conjugador de verbos en Español y en Inglés


Muchas veces nos olvidamos de los tiempos verbales de algunos verbos, y es difícil de saber en ese momento en el que necesitas expresarlo cuando necesitas una herramienta como la que te presentamos. Este conjugador de verbos en español, entran todo tipo de conjugaciones de verbos como los verbos reflexivos en español, verbos regulares e irregulares.



La web esta completamente diseñada para dispositivos móviles, por lo tanto te será muy fácil ver e informarte de todo vía móvil desde donde quieras que estés, gracias a su tecnología responsive.


Verbos Regulares


En general, debe considerarse por defecto a todos los verbos como regulares, por lo que únicamente tenemos que aprendernos los irregulares, así como su forma de conjugarlos. Un verbo regular es aquel que se conjuga de forma totalmente uniforme, sin modificar su raíz, y empleando las correspondientes terminaciones en cada modo y tiempo verbal, dependiendo de la conjugación a la que pertenecen.


Por ejemplo, son verbos regulares los verbos adoptar, bautizar, diseñar, explicar, odiar, revisar, unir y votar.


Verbos Irregulares


Los verbos irregulares en español son aquellos que necesitan ser memorizados, ya que no siguen las reglas generales para formar cualquier tiempo verbal. Un verbo irregular es aquel que posee conjugaciones particulares en las cuáles tanto la conjugación como su raíz pueden ir cambiando. Es decir, un verbo irregular presenta irregularidades en la conjugación de los tiempos verbales, se desvía del modelo de la conjugación a la que pertenece, ya sea por cambios en su raíz, o la desinencia (conjugación).


Un verbo irregular, generalmente, no se rige de las mismas reglas de conjugación que utilizan la mayoría de los verbos. Por ejemplo el verbo hacer presenta irregularidad en el mismo presente de indicativo: Yo hago, tú haces, él hace. Otro ejemplo es la conjugación del verbo haber: yo he, tú has, él ha.



Publicado por Rodolfo Blanco en Aplicaciones para Móviles

11 de Mayo, 2015 (12:00H)

Prepara una entrevista de trabajo desde donde quieras


Pasar por una entrevista de trabajo suele ser estresante para el candidato porque imagina todas las preguntas que le hará el interlocutor. El mayor miedo que le pasa por la cabeza es tener alguna "laguna mental" y que no pueda brindar una respuesta. Saber como realizar una entrevista de trabajo te poporcionará una ayuda al tener al intrevistador delante y saber que responder en todo momento. Además puedes informarte de toda esta información desde cualquier parte, incluso minutos antes de la entrevista desde la sala de espera de tu próximo trabajo.


Preguntas y respuestas en una entrevista de trabajo


Para dominar los nervios una buena opción es investigar qué tipo de preguntas va tener que responder, y aquí usted va conseguir información acerca de las técnicas de entrevistas, los tipos de preguntas, como las preguntas capciosas que puedes leer información aquí www.entrevistasdetrabajo.com/tipos-de-preguntas/preguntas-capciosas y las respuestas más adecuadas para cada uno de ellas.


Tipos de Preguntas


Averígüe el tipo de pregunta que tendrá que afrontar al pasar por una entrevista de trabajo.


Están clasificadas de la siguiente manera:


  • Preguntas cerradas: se responde con una afirmación, negación o una frase corta.
    Ejemplo -> ¿Cuántos años de experiencia tiene?

  • Preguntas de comportamiento: evalúa el desempeño del pasado para predecir el futuro.
    Ejemplo -> ¿Cómo actúo en una situación crítica que pasó en su anterior empleo?

  • Preguntas hipotéticas: tantea la reacción del candidato en una circunstancia específica.
    Ejemplo -> Si usted fuera el líder de un equipo de trabajo ¿cuál sería la primera medida que tomaría?

  • Preguntas capciosas: aparentemente fácil de responder, pero tiene el objetivo de conocer más al postulante.
    Ejemplo -> ¿Cuál considera que ha sido uno de sus mayores logros profesionales?

  • Preguntas abiertas: brinda más información del candidato.
    Ejemplo -> ¿Cuáles son sus planes para el futuro?


Publicado por Rodolfo Blanco en Aplicaciones para Móviles

5 de Mayo, 2015 (12:00H)

Aplicaciones para ligar, directamente desde tu móvil


Los teléfonos móviles se han convertido en una forma infinita de comunicar e interactuar con gente de todo tipo y han dado lugar a todas estas aplicaciones que permiten chatear y comunicarse con otra persona en diferentes partes, gracias a que muchos de estos móviles tienen GPS.


La forma en la que se conectan personas unas con otras suele ser por ciudad o por su sistema de GPS, que te dice las personas cercanas a ti. Si no encuentras como entrar o decir a alguien, siempre puedes recurrir a alguna frases célebres de amistad que te ayudarán. Todas estas aplicaciones suelen ser gratuitas, aunque a veces son de pago o tener algún tipo de micropago una vez dentro de la aplicación.


Hay aplicaciones de móvil para todos los usos y cualquier propósito, y la mayoría de ellas están disponibles para sistemas operativos como iOS, Android o Windows Phone. A través del móvil se pueden hacer nuevos amigos, tener algún tipo de relación, encontrar pareja, o simplemente ligar o tener un rollete sin complicaciones. No te quedes sin palabras cuando más lo necesitas y envía estas citas de amor a esa persona que deseas conocer más.




Tinder


Tinder es una forma divertida de conectar con gente nueva e interesante a tu alrededor. Arrastra hacia la derecha si la persona te gusta o hacia la izquierda para pasar. Si le gustas a alguien que te gusta, ¡sois compatibles! Chatea con una persona compatible o haz una foto para compartir un momento con todas tus personas compatibles a la vez. Es una forma nueva de expresarte y compartir con amigos.




Badoo


Badoo te ayuda a conocer gente con la que te has cruzado en la vida real y te gustaría volver a ver. Encuentra gente que le encantan los lugares que más te gustan, o con quién tienes amigos en común. Descubre dónde y qué a menudo os habéis cruzado. Solo si hay un interés común, podréis iniciar una conversación.




Lovoo


Comparte tus mejores momentos y conéctate con gente de tu zona. Demuestra de una forma nueva lo que te gusta y déjate inspirar cada día por algo diferente.




Meetic


Ahora, conocer gente nueva es mucho más fácil. Con la aplicación Meetic, conoce a mucha gente nueva donde y cuando quieras. En Meetic, ¡42 nuevas parejas se forman cada día! ¿No te gustaría formar ahora la tuya? Gracias a la aplicación de Meetic para iPhone podrás en cualquier momento y lugar: Conocer miles de solteros que están registrados en el portal, Estar informado en tiempo real de las personas que se han interesado por ti, Efectuar búsquedas por geolocalización, Consultar información detallada y las fotos de las personas registradas, Romper el hielo enviando flechazos y mensajes para demostrar tu interés, Chatear en tiempo real con la persona que tú desees, Acceder a tu buzón de correo en Meetic para leer y responder tus mensajes, Mantener al día tu perfil, cargar tus fotos.




Publicado por Rodolfo Blanco en Aplicaciones para Móviles

28 de Abril, 2015 (12:00H)






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